Насколько опасна дистония у беременных?

Вегето-сосудистая дистония — это дисбаланс, который происходит меду двумя отделами вегетативной нервной системы: парасимпатическим и симпатическим. Этим заболеванием страдают многие жители, особенно те, которые живут в мегаполисах. Особой угрозы хроническая форма того заболевания не представляет, но если недуг выявлен у беременных женщин, следует действовать. Почему?

Дело в том, что вегето-сосудистая дистония осложняет течение беременности. Она опасна развитием токсикоза на поздних сроках и гестоза. Болезнь осложняет развитие плода, а также может представлять угрозу здоровью мамы. В каждый период времени у плода происходит деление клеток, которые необходимы для формирования систем и органов. Любое неблагополучие вызывает расстройства плода и заболевания. Надо помнить, что организм женщины работает не на одного человека, а на двоих, и если системы нашего организма неправильно сбалансированы, то они не выдерживают перегрузок.

Если на фоне ВСД у будущей мамы наблюдается пониженной давление, это означает, что к малышу не поступает достаточного количества кислорода. Это довольно опасно. Поговорим о симптомах ВСД, которые проявляются при беременности, а также о причинах столь неприятного заболевания.

Причины и симптомы

Причины возникновения ВСД можно описать в следующих факторах:

• гормональная перестройка организма;
• наследственность;
• хронические заболевания эндокринной системы;
• поражение головного мозга;
• нервные напряжения и стрессы.

Во время беременности признаки часто совпадают с теми, которые характерны для такого особого положения женщин. Чтобы выявить недуг, нужно принимать во внимание комплексное проявление нескольких симптомов.

1. Сердечно-сосудистые симптомы выражаются в аритмии, тахикардии и болевых ощущениях в сердечной области. Это проявления сердечного типа ВСД.
2. Дыхательные проблемы: трудно сделать глубокий вдох или даже обычный, в груди чувство тяжести, учащение дыхания, приступы одышки из-за волнения, страха, пробуждения или отхода ко сну.
3. Повышенное артериальное давление или пониженное. Повышенное давление характеризует гипертензивный тип ВСД, а пониженное — гипотензивный тип ВСД.
4. Желудочно-кишечные проявления, например, тошнота и боли в желудке.
5. Колебания температуры, причем это происходит независимо от наличия инфекционного заболевания.
6. Неврологические проблемы: нарушение сна, раздражительность, повышенная утомляемость, неврозы и стрессы, головные боли, головокружения, чувствительность к погодным изменениям.
7. Расстройства в сексуальной сфере.

Если у женщины вегето-сосудистая дистония наблюдалась до беременности, то симптомы могут усилиться или измениться. Например, может появиться онемение конечностей, постоянная усталость, повышенная потливость, скачки давления и отеки.

Программа- Вегето-сосудистая дистония

Если у женщины ослаблено эмоциональное состояние, не нужно относиться к этому легкомысленно. Такие проявления сильно сказываются на развивающемся плоде. Стоит учитывать, что плаксивость, раздражительность, стрессы и другие признаки могут привести к тому, что разовьется депрессия, а это может быть очень опасно. Поэтому нужно во время обратиться за медицинской помощью.

Врачи отмечают, что дистония у беременных может представлять определенные риски как для матери, так и для плода. Это состояние, характеризующееся нарушением тонуса мышц и сосудов, может вызывать головные боли, усталость и даже обмороки. Важно понимать, что дистония может быть связана с изменениями в гормональном фоне, стрессом или недостатком витаминов. Специалисты подчеркивают, что при правильном подходе и своевременном лечении, большинство женщин могут успешно справиться с симптомами. Однако игнорирование проблемы может привести к ухудшению состояния и негативным последствиям для здоровья. Поэтому врачи рекомендуют беременным женщинам внимательно следить за своим самочувствием и обращаться за медицинской помощью при первых признаках дистонии.

СТРЕСС при БЕРЕМЕННОСТИ. Чем ОПАСЕН хронический СТРЕСС для беременности и развития плода.

Лечение заболевания

Может случиться так, что женщине еще в подростковом возрасте получилось избавиться от проявлений ВСД, однако в период беременности они вернулись. Обычные средства в таком случае могут быть противопоказаны. Врач может посоветовать принимать седативные и сосудистые препараты, а также витаминные комплексы.

Очень важно вовремя выявить ВСД в период ношения плода. Сделать это не так просто, потому что, как мы уже говорили, симптомы ВСД можно спутать с обычными проявлениями беременности. Если произойдет такая путаница и не будет назначено своевременного лечения, все девять месяцев будут протекать сложно, а это может вызвать ряд проблем при родах.

В большинстве случаев лечение ВСД основано на правильном образе жизни, который включает в себя полноценный сон и отдых, соблюдение режима дня и адекватную физическую нагрузку. Очень важно избегать больших эмоциональных и физических нагрузок. Сегодня довольно не просто уйти в декретный отпуск на ранних сроках беременности, хотя это было бы прекрасно. Если все же сделать того не удалось, нужно тщательно следить за тем, чтобы часто делать в работе перерывы.

Очень важно правильно и своевременно питаться. Если поставлен диагноз ВСД по гипертензивному типу, то важно избегать проблем с лишним весом. Правильное питание также важно и при гипотензивном типе, так как оно поможет избежать головокружений и анемий.

Ни в коем случае нельзя пытаться лечить вегето-сосудистую дистонию самостоятельно. Все процедуры и применение лекарственных препаратов должны быть оговорены с врачом. Нужно быть осторожными в отношении физических нагрузок, но они должны присутствовать. При разных типах ВСД рекомендуются разные нагрузки, а также есть различия в диете.

• Если вегето-сосудистая дистония протекает по гипотоническому типу, советуется заниматься медленным бегом, танцами, спортивной ходьбой, катанием на лыжах и коньках. В пищу рекомендуется употреблять мясо, молочные продукты, гречку, сало, бобовые, шоколад, кофе и чай.
• Гипертонический тип ВСД может позволить занятия плаваньем и туризмом. Нужно ограничить употребление соли, жидкостей, сахара и пряностей. Диета должна содержать молочные продукты, овощи, фрукты, мясо, но желательно нежирных сортов, растительные масла и каши.
• Кардиальный тип ВСД разрешает заниматься плаваньем и играть в бадминтон.

ВСД и панические атаки — Лечение

Еще раз хочется подчеркнуть, что всем описанным советам нельзя следовать без назначений врача. Только он может правильно сказать, на каких сроках, и какими упражнениями можно заниматься, а также что нужно кушать. Возможно, есть какие-либо противопоказания, которые доктор будет учитывать при назначении лечения и физических упражнений.

Дистония у беременных вызывает множество обсуждений среди медицинских специалистов и будущих матерей. Многие женщины, столкнувшиеся с этой проблемой, отмечают, что симптомы могут варьироваться от легкого дискомфорта до серьезных нарушений. Врачи подчеркивают, что дистония может влиять на качество жизни, но в большинстве случаев не представляет угрозы для плода. Тем не менее, важно своевременно обратиться к специалисту для диагностики и подбора адекватного лечения. Некоторые женщины сообщают о положительном влиянии физиотерапии и релаксационных техник на состояние. Обсуждения в социальных сетях показывают, что поддержка со стороны близких и обмен опытом с другими беременными могут существенно облегчить переживания. Важно помнить, что каждая ситуация уникальна, и индивидуальный подход к лечению играет ключевую роль.

Опасно ли рожать?

Беременная женщина, которая страдает ВСД, может бояться рожать. Страх может овладеть и девушкой, которая планирует забеременеть.

Никто не спорит с тем, что, если у женщины в анамнезе есть вегето-сосудистая дистония, то во время ношения плода создается дополнительный риск развития повышенного давления, особенно если ВСД поставлена по гипертоническому типу. В таком случае есть шансы того, что произойдет преждевременное отслаивание плаценты, а это плохо сказывается на питании ребенка, соответственно, последствия могут быть очень тяжелыми. Все это не значит, что нельзя рожать. Самое главное — правильно вести себя во время беременности. И, конечно же, никакого самолечения.

Врач назначит правильный пастельный режим и необходимые лекарственные препараты. Кроме того, будет вестись дополнительный контроль за развитием малыша. Возможно, потребуется сделать досрочное кесарево сечение. При соблюдении определенных правил и назначений врача роды пройдут благополучно. Все меры профилактики и оздоровления можно выразить следующими правилами:

• хороший режим дня, в котором спать нужно не менее восьми часов; часы труда должны правильно и часто чередоваться с отдыхом;
• частые прогулки на свежем воздухе;
• занятие физическими упражнениями по рекомендации врача; сюда может включаться аквааэробика; доктор может посоветовать закаляться, однако здесь нужно избегать фанатизма: температура воды должна понижаться постепенно, а также не должно быть резких скачков температуры воды в какую-либо сторону;
• массаж; при головных болях показан массаж воротниковой зоны, а если есть проблемы с сердцем, то можно делать общеукрепляющий массаж;
• применение успокаивающих средств, например, музыкотерапия;
• хорошее питание; важно, чтобы оно было богато магнием и калием; эти вещества в большом количестве содержатся в кашах их гречневой и овсяной крупы, в зелени, овощах, орехах и некоторых фруктах, например, в кураге, абрикосах и изюме;
• избегать самовольных решений.

Последнее правило повторяется не раз в этой статье. Это говорит о том, что самостоятельные меры могут навредить не только будущей маме, но и малышу, который находится в ее утробе и подвержен многочисленным воздействиям, как положительным, так и отрицательным. Чтобы последних было как можно меньше, важно тесно сотрудничать с лечащим доктором и стараться побольше улыбаться, ведь хорошее настроение и положительный настрой — залог хорошего здоровья!

Вопрос-ответ

• У беременных: ВСД у беременных также возникает в связи с гормональными изменениями. Опасные последствия: при гипотоническом типе ВСД — плацентарная недостаточность, гипоксия плода; при гипертоническом — гестозы, преэклампсия, эклампсия, отслойка плаценты, гипертонус матки, преждевременные роды.

Что нельзя при дистонии?

Комплексное лечение ВСД начинают немедикаментозными методами. Пациенту предлагают изменить образ жизни, отказаться от употребления алкоголя, кофе, крепкого чая, энергетических напитков.

Сколько лечится дистония?

Стандартный курс лечения рассчитан на три недели: после каждых шести дней требуется один день перерыва. Курс лечения – 18 процедур. Повторный курс можно проводить через 30-40 дней, а поддерживающий – через 3-4 месяца после завершения лечения. Процедура проведения лечения проста и не требует специальных знаний.

Отчего бывает дистония?

Основные факторы, влияющие на развитие вегето-сосудистой дистонии: натальное повреждение центральной нервной системы, соматические патологии, заболевания центральной нервной системы, гормональные дисфункции, повреждения центральной нервной системы, личностные характеристики пациента.

Советы

СОВЕТ №1

Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если у вас уже есть диагноз дистонии или вы подозреваете его наличие, важно обсудить это с вашим гинекологом или неврологом. Специалист сможет оценить риски и предложить индивидуальный план наблюдения и лечения.

СОВЕТ №2

Следите за своим эмоциональным состоянием. Стресс и тревога могут усугубить симптомы дистонии. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на физическую активность. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе или специальные упражнения для беременных, могут помочь улучшить кровообращение и снизить проявления дистонии. Однако перед началом любых тренировок проконсультируйтесь с врачом.

СОВЕТ №4

Следите за питанием. Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья во время беременности. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно магнием и кальцием, которые могут помочь в снижении мышечных спазмов и улучшении общего состояния.