Ушиб пальца на руке или ноге – от безобидной травмы до опасной

Трудно найти человека, который хотя бы единожды не сталкивался с ушибами пальцев рук или ног. Укоренилось мнение, что это – легкая травма, однако оно верно лишь отчасти. Порою ушиб может доставить больше проблем, чем обычный вывих или перелом. Поэтому необходимо знать, как правильно оказать первую помощь, как проводить лечение, чтобы полностью восстановить функцию и забыть о боли.

Механизм повреждения и симптомы

Пальцы являются самыми маленькими частями тела, без которых невозможно нормальное существование человека. Они выполняют множество важных функций: на кистях – осуществляют множество действий, вплоть до самых точных и виртуозных; на стопах – выполняют опорную функцию, участвуют в ходьбе, в поддержании равновесия.

Именно поэтому большинство травм конечностей приходится на пальцы, а ушибы их случаются чаще всего – на производстве, в быту, за рулем, во время занятий спортом.

Причинами ушибов являются:

• силовой удар о твердый предмет;
• падение с опорой на кисть или стопу;
• падение тяжелого предмета на ногу;
• резкое сдавление пальца (например, проемом двери, что нередко бывает у ребенка).

Врачи отмечают, что ушиб пальца, будь то на руке или ноге, может варьироваться от незначительной травмы до серьезного повреждения. На первый взгляд, такие травмы часто кажутся безобидными, однако в некоторых случаях они могут привести к осложнениям. Специалисты подчеркивают, что даже при отсутствии видимых повреждений важно внимательно следить за состоянием пострадавшего пальца. Симптомы, такие как сильная боль, отек или изменение цвета кожи, могут указывать на более серьезные повреждения, такие как переломы или вывихи. Врачам рекомендуется проводить тщательное обследование, чтобы исключить возможные осложнения и назначить адекватное лечение. Правильная диагностика и своевременная помощь могут предотвратить долгосрочные последствия и обеспечить быстрое восстановление.

Ушиб кости. Разве такое возможно?

Механизм повреждения тканей

Для ушиба (контузии) характерно повреждение мягких тканей без их разрыва и нарушения анатомической целостности. Исключение составляют кровеносные и лимфатические сосуды, которые из-за хрупкости разрываются, образуя кровоизлияния в тканях. В итоге возникает их сдавление, отек, это и обуславливает клиническую картину.

Симптомы

Контузия сопровождается «триадой» симптомов:

• болью;
• отеком;
• нарушением функции.

Боль возникает резко, в момент травмы; она довольно интенсивна, усиливается по мере нарастания отечности. Увеличение пальца в объеме за счет отека возникает спустя несколько минут, также характерно его нарастание. Ограничение подвижности имеет рефлекторный характер из-за боли: активные (волевые) движения отсутствуют, а пассивные (принудительные) движения сохраняются.

Ушиб пальца – это распространенная травма, с которой сталкиваются многие из нас. Чаще всего люди воспринимают её как безобидную, считая, что достаточно просто приложить лед и дать руке или ноге отдохнуть. Однако, несмотря на кажущуюся простоту, ушиб может иметь серьезные последствия. Некоторые жалуются на сильную боль, отек и синяки, которые могут длиться несколько дней. Важно помнить, что в некоторых случаях ушиб может скрывать более серьезные повреждения, такие как переломы или вывихи. Поэтому, если боль не утихает или усиливается, стоит обратиться к врачу. Не стоит недооценивать даже, казалось бы, легкие травмы, ведь здоровье – это главное.

Ушиб вызывает опухоль? Опасны ли ушибы? Сколько рассасывается ушиб? Как убрать ушиб? Что такое ушиб?

Классификация ушибов

Контузии пальцев различают по тяжести повреждения и анатомическому признаку.

Различают 4 степени тяжести:

1. Поверхностная травма: ограничивается повреждением кожи, подкожной клетчатки. Характерны небольшая локальная припухлость, подкожный кровоподтек, незначительная боль. Симптомы исчезают в течение нескольких дней.
2. Легкая степень: вместе с кожей частично повреждаются волокна мышц, сухожилий. Выражены боль и отек.
3. Средняя степень: более глубокое повреждение мышц, быстро нарастает гематома, боль.
4. Тяжелая степень: развивается при сильном ушибе, сопровождается разрывом мышц, сухожилий, иногда нервных ветвей. Характерна нестерпимая боль, посинение пальца, быстрое нарастание гематомы.

По локализации различают ушибы:

1. фаланг пальцев, к ним относится и подногтевая гематома – наиболее распространенная травма;
2. межфалангового сустава;
3. пястно-фалангового сустава (между пальцем и кистью) и плюсне-фалангового сустава (между пальцем и стопой).

Особенности ушибов пальцев рук

Суставы пальцев рук имеют завороты суставной капсулы в сторону ладони, поэтому кровоизлияние в сустав (гемартроз) определяется не сразу, палец может посинеть только на 2-3 день. Также на кисти ушибы чаще осложняются повреждением связок, вывихами из-за большой подвижности пальцев. У мужчин довольно часто страдают первый и безымянный пальцы при ударе молотком.

Первая помощь при ушибах

Особенности ушибов пальцев на ногах

На ногах ушибы пальцев бывают более тяжелыми, они чаще сопровождаются переломами фаланг, образованием подногтевой гематомы с отслойкой ногтя, и более всего страдает большой палец. Причина в механизме травм: в большинстве случаев они возникают при падении на ногу тяжелого предмета.  А у любителей ходить босиком нередко страдает мизинец от удара об угол, дерево или другой предмет.

Методы диагностики

На основании только жалоб пострадавшего и результатов осмотра нельзя поставить точный диагноз.

Необходимо определить, является ли травма ушибом или переломом.

Следует дать нагрузку по оси на палец, без усилия надавив на кончик ногтевой фаланги. При повреждении кости в момент нажатия резко усилится боль в области перелома. Трещину в кости этой пробой распознать нельзя, потому что нет смещения отломков при надавливании, нет усиления боли.

Независимо от выраженности отека и распространения кровоизлияния, исключить перелом позволяет только рентгенография или томография.На снимках при ушибе видно, что структура кости не нарушена.

При тяжелых ушибах, когда нарастает опухоль или чернеет палец, необходимо исследовать мягкие ткани на предмет разрыва. Назначают УЗИ или магнитно-резонансную томографию (МРТ), на которых видны повреждения суставной капсулы, мышц, сухожилий, связок, сосудов. Эти исследования назначают также детям младшего возраста, беременным и кормящим грудью женщинам, которым противопоказано рентгеновское облучение.

Первая помощь при травме

Большое значение при ушибе пальца имеет качество оказания первой доврачебной помощи, она состоит в следующих действиях:

1. Иммобилизация пальца.
2. Гипотермия.
3. Обезболивание.

Правильное проведение иммобилизации

Чтобы снизить нарастание отека, кровоизлияния и боли, палец необходимо обездвижить. Для этого нужно зафиксировать его нетугой повязкой, используя эластичный бинт или хлопчатобумажную ткань, платок. Не следует пытаться шевелить пальцем и выпрямлять его, если он не разгибается. Можно также наложить лонгету на всю кисть или стопу из имеющихся подручных материалов (картон, пластик), причем она должна располагаться на ладонной стороне кисти, на подошвенной поверхности стопы.

Как правильно наложить повязку на палец руки с целью иммобилизции

Охлаждение места ушиба

Охлаждение, или гипотермия, – очень важное мероприятие, которое позволит уменьшить кровотечение и опухоль. Прикладывают пузырь со льдом, грелку или пластиковую емкость с холодной водой. Если нет повреждения кожи, можно приложить холодный компресс со льдом, завернутый в хлопчатобумажную ткань.

Очень важно не «переборщить» с холодом, потому что чрезмерное охлаждение может привести к нежелательным последствиям: воспалению, нарушению кровообращения, обморожению. Компресс держат не более 5 минут и повторяют через 30-40 минут, если за это время не оказана квалифицированная помощь.

Средства обезболивания

Чтобы уменьшить болевой синдром, среди анальгетиков следует выбрать такой, который не влияет на свертываемость крови. Сегодня очень «модны» нестероидные противовоспалительные препараты, они дают хороший обезболивающий эффект (Диклофенак, Парацетамол, Ибупрофен, Нимесулид, Кетопрофен, Аспирин и др.). При свежей травме, когда быстро нарастает «шишка», нужно воздержаться от их приема во избежание усиления кровоизлияния. Лучше подойдет анальгин и его производные (Баралгин, Оптальгин, Нобол). Можно также дать успокоительные средства растительного происхождения (настойку пустырника, валерианы, пассифлоры).

Лечение и реабилитация

Чтобы полностью вылечить ушиб пальца на руке или на ноге без каких-либо последствий, необходимо, оказав первую помощь, обратиться к специалисту-травматологу в поликлинику или травматологический пункт. После обследования врач решит, можно ли проводить лечение в домашних условиях, или необходима госпитализация в травматологическое отделение.

При амбулаторном лечении назначается:

• иммобилизация поврежденного пальца от 3 до 10 дней, в зависимости от тяжести травмы, при гемартрозе и повреждении мышц накладывают гипс;
• физиотерапевтические процедуры – УВЧ, ионофорез, ультразвук – спустя 2 суток после травмы;
• мази для снятия воспаления, улучшения микроциркуляции, рассасывания отека и кровоизлияний (мазь Вишневского, крем Троксевазин, гепариновая мазь).

Хорошим обезболивающим, рассасывающим и противовоспалительным действием обладает Димексид. Его разбавляют водой в соотношении 1:3 (25% раствор) и прикладывают к месту ушиба в виде компресса.

В последние годы стал популярен метод тейпирования (кинезиотейпирования) при травмах – особый вид фиксации липкой лентой, обеспечивающий иммобилизацию и в то же время сохраняющий возможность допустимых движений. Это позволяет тканям быстрее восстанавливаться, сокращает период реабилитации.

Как правильно тейпировать палец. Два варианта

Вопрос-ответ

Чем опасен ушиб пальца руки?

Тяжелый ушиб пальца руки — это серьезное повреждение тканей, которое может привести к перелому пальца или другим осложнениям. В таких случаях возможны острая боль, сильный отек, значительные кровоизлияния и деформация пальца.

Как узнать, сломан палец или просто ушиб?

Как отличить ушиб от перелома? Отек — область ушиба быстро опухает, однако при переломе отек формируется стремительно и имеет более выраженный характер. Деформация — видимые изменения или аномальное положение конечности могут указывать на перелом.

Чем опасен ушиб пальца на ноге?

Ушиб пальца на ноге — распространенная травма. В большинстве клинических случаев не представляет опасности, но требует обращения к врачу и диагностики для исключения возможного перелома. Возникает в результате удара пальца о твердый предмет.

Как долго проходит сильный ушиб пальца на руке?

Как правило, проходит самостоятельно за 5–7 дней. Пример такого ушиба: мелкий синяк, который появился незаметно для человека.

Советы

СОВЕТ №1

Если вы получили ушиб пальца, сразу же приложите к нему холодный компресс или лед, завернутый в ткань. Это поможет уменьшить отек и боль в первые часы после травмы.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на симптомы. Если вы заметили сильную боль, изменение цвета кожи, отек или затруднение в движении пальца, обязательно обратитесь к врачу для исключения перелома или других серьезных повреждений.

СОВЕТ №3

После ушиба старайтесь избегать нагрузки на травмированный палец. Используйте бинт или эластичную повязку для поддержки, но не затягивайте слишком сильно, чтобы не нарушить кровообращение.

СОВЕТ №4

Следите за процессом восстановления. Если через несколько дней боль не утихает или появляются новые симптомы, такие как покраснение или гнойные выделения, обязательно проконсультируйтесь с врачом.