Лечение переломов — это комплекс мер, который включает сопоставление и фиксацию костных отломков. Они направлены на восстановление анатомической целостности костей или сохранения их функции. Физиотерапия при переломах — это дополнительная мера их терапии, которая рекомендована с первых дней после травмы. Эти процедуры позволяют восстановить кровоснабжение и иннервацию тканей, а также ускорить процессы регенерации на клеточном уровне.
Цели и задачи реабилитации
Физиотерапия после перелома может назначаться с первых дней. Для этого нет необходимости дожидаться снятия гипса —достаточно устранить острое воспаление вокруг поврежденного участка. Чтобы понять важность процедур, необходимо знать, что это такое — физиотерапия после перелома и для чего ее назначают.
Физиопроцедуры — это различные методы воздействия на пораженные ткани (мышцы, связки, суставы) с несколькими целями:
- уменьшение отечности и болевого синдрома;
- улучшение кровообращение в травмированной области, благодаря чему ткани получают кислород и питательные вещества для восстановления;
- снятие мышечного спазма;
- стимуляция мышц и предотвращение их атрофии в период реабилитации;
- профилактика раневой инфекции.
Особенно опасны переломы позвоночника. Восстановление проходит с ограничением подвижности человека. что влияет на состояние всех внутренних органов. Если при переломе шейного отдела пациент может свободно передвигаться, то травмы поясничного отдела лишают его даже минимальной активности.
Один из способов сохранить подвижность и эластичность тканей при переломе позвоночника без прямого воздействия на них — это физиопроцедуры.
Методы физиотерапии применяются при любых видах переломов. Они подбираются индивидуально, с учетом особенностей травмы и возможных противопоказаний.
Так, физиотерапия после перелома лучевой кости обязательно сочетается с массажем и простой гимнастикой.
Комплекс процедур ускорит срастание костных отломков и позволит им вернуть прочность. После переломов костей, которые несут меньшую нагрузку и труднее поддаются фиксации (ребер, ключицы, копчика) физиопроцедуры применяются для быстрого снятия боли и отечности.
Врачи отмечают, что физиотерапия играет ключевую роль в восстановлении после переломов, и ее методы варьируются в зависимости от стадии заживления. На начальном этапе, когда кость только начинает срастаться, акцент делается на уменьшение отека и боли. В этом периоде применяются такие методы, как магнитотерапия и ультразвук, которые способствуют улучшению кровообращения и ускоряют процесс регенерации тканей.
По мере заживления перелома, специалисты рекомендуют переходить к более активным методам, таким как лечебная физкультура и массаж. Эти процедуры помогают восстановить подвижность и укрепить мышцы вокруг поврежденной области. Врачи подчеркивают важность индивидуального подхода: программа реабилитации должна учитывать возраст пациента, тип перелома и общее состояние здоровья.
На завершающем этапе восстановления, когда кость уже срослась, акцент смещается на восстановление функциональности и профилактику повторных травм. Здесь могут использоваться методы, направленные на развитие силы и координации, такие как тренировки на баланс и специальные упражнения. Врачи уверены, что комплексный подход к физиотерапии значительно ускоряет восстановление и улучшает качество жизни пациентов.
Физиотерапия после закрытого перелома
Физиотерапия при переломе лучевой кости будет отличаться от методов, которые рекомендуются при травмах бедра. Во время процедуры подбирается оптимальное время воздействия магнита, ультразвука, лазера или электрического тока, что зависит в том числе от локализации перелома. Так, лучевая кость менее прочная, чем плечевая, поэтому для ее восстановления понадобится меньшее количество времени.
После перелома лодыжки пройдет не менее 3-х месяцев до ее полного восстановления, поскольку этот сустав является очень подвижным и несет большую нагрузку.
Длинные трубчатые кости конечностей (предплечья и голени) заживают быстрее при условии, если перелом произошел без смещения. По такой же схеме лечат и компрессионные переломы.
Период восстановления может длиться до 120 дней и более.
Реабилитация после переломов проходит в 3 этапа, каждый из которых имеет свои цели. Процедуры можно начинать уже на 2—5 день после получения травмы. Комплекс терапии дополняется приемом медикаментов, а по возможности — гимнастикой и массажем.
Первый период (первые 10 дней)
Физиопроцедуры можно начинать проводить уже через несколько дней после травмы. Первая помощь при закрытых переломах — это наложение гипса. Металлические конструкции применяют редко. Они необходимо только в случае смещения костных отломков для их сопоставления и фиксации.
В первые 10 дней после травмы рекомендуется комплекс физиопроцедур для снятия отечности, улучшения циркуляции в кровеносных и лимфатических сосудах, а также для ускорения срастания кости:
- УВЧ — это прогревание пораженного участка. В ходе процедуры расширяются сосуды. и ткани получают большее количество кислорода и питательных веществ.
- Магнитотерапия может применяться уже со второго дня после травмы. Этот метод используется для стимуляции образования костной ткани, хороший эффект дает воздействие как постоянного, так и переменного магнитного поля. Процедуру можно проводить при наличии гипсовой повязки и металлических конструкций.
- Интерференционные токи — метод для снятия отечности и боли, а также для рассасывания гематом. Непосредственно вокруг места перелома воздействуют токами при помощи электродов, для этого необходимо сделать отверстия в гипсе. Процедура может выполняться также при помощи аппарата амплипульстерапии.
- Облучение ультрафиолетом — еще один метод физиотерапии. Его можно проводить как вблизи места перелома, так и на здоровой руке или ноге на симметричном участке.
- Электрофорез применяется для снятия болевых ощущений. Он может проводиться с использованием местных анестетиков (новокаина или лидокаина), а также с противовоспалительными препаратами (гидрокортизоном).
Параллельно с физиопроцедурами назначают комплекс лечебной физкультуры. Упражнения можно выполнять здоровой конечностью, а также суставами на пораженной руке или ноге, расположенными ниже места травмы. При соблюдении постельного режима и при переломах ребер важно выполнять дыхательную гимнастику.
Методы физиотерапии после переломов играют ключевую роль в восстановлении и реабилитации пациентов. Многие люди отмечают, что правильное применение физиотерапевтических процедур значительно ускоряет процесс заживления и помогает избежать осложнений. В начальной стадии, когда кость только начинает срастаться, акцент делается на мягкие методы, такие как ультразвук и магнитотерапия, которые способствуют уменьшению отека и боли.
По мере прогресса восстановления, физиотерапевты вводят более активные методы, включая лечебную физкультуру и массаж, что помогает восстановить подвижность и укрепить мышцы вокруг поврежденной области. Важно, чтобы каждый этап реабилитации был индивидуально подобран, учитывая особенности перелома и общее состояние пациента. Многие отмечают, что регулярные занятия под руководством специалиста не только улучшают физическое состояние, но и повышают моральный дух, что также является важным аспектом в процессе восстановления.
Второй период (до 45-го дня)
После снятия боли и отечности происходит интенсивное формирование костной мозоли. В этот период важно стимулировать процессы регенерации клеток, а также сохранить подвижность мышц и суставов. Комплекс процедур будет немного отличаться от того, который рекомендуется на первом этапе реабилитации:
- интерференционные токи;
- облучение ультрафиолетом для стимуляции кровообращения;
- электрофорез с кальций хлоридом — во время заживления костей организм нуждается в дополнительных объемах этого элемента в удобной для усвоения форме;
- УВЧ-терапия.
Во втором периоде полезно делать массаж мягких тканей вокруг поврежденной зоны. Его выполняют на здоровой конечности, а также сверху и снизу места травмы. Комплекс упражнений позволит сохранить подвижность в суставах и уменьшить время на восстановление после снятия гипса.
Третий период (до 2—3-х месяцев)
На этом этапе заканчивает формироваться костная мозоль. Цель реабилитации состоит в укреплении тканей и предотвращения осложнений в виде контрактуры суставов. Для этого полезно применять следующие методы:
- фонофорез — воздействие ультразвуком с использованием специальных гелей для улучшения проводимости (хороший эффект дают препараты с бишофитом);
- интерференционные, диадинамические токи;
- терапия лазером.
После снятия гипса полезно делать лечебные ванны с добавлением веществ для ускорения регенерации. Эти процедуры носят название бальнеотерапии. Особенно эффективны ванны с азотом, а также солевые и радоновые. Они могут назначаться для всего тела или только для поврежденного участка.
Физиотерапия после открытого перелома
Физиотерапия при переломе руки или ноги с осложнениями выполняется только после репозиции костных отломков и их фиксации. В ходе хирургического вмешательства кость может быть соединена металлическими штифтами или спицами, что обеспечивает ее прочность во время реабилитации.
Когда открытый перелом удается перевести в закрытый, можно применять те же методы физиотерапии.
В первую очередь рекомендуется применение УВЧ и облучения ультрафиолетом.
Комплекс физиопроцедур полезен не только при переломах, но и при других видах травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Эти методы часто применяются при остеохондрозе, дисплазии суставов (в том числе тазобедренного и коленных), вывихах, артритах и артрозах. Польза от подобных процедур заметна, но они являются дополнительным методом лечения.
Физиотерапия при переломах — это не основной, но очень эффективный метод. Первичными в лечении переломов остаются хирургические и медикаментозные способы, но физиопроцедуры эффективно дополняют их. При грамотном проведении терапии можно значительно ускорить восстановление тканей после травмы и предотвратить развитие осложнений.
Физиотерапия как метод восстановления после травм, в том числе переломов
Вопрос-ответ
Какие основные методы физиотерапии применяются после переломов?
Среди основных методов физиотерапии после переломов можно выделить ультразвуковую терапию, электростимуляцию, магнитотерапию и лазерную терапию. Эти методы помогают ускорить процесс заживления, уменьшить отечность и болевые ощущения, а также улучшить кровообращение в области повреждения.
Каковы особенности физиотерапии в ранние и поздние сроки после перелома?
В ранние сроки после перелома физиотерапия направлена на уменьшение отека и боли, поэтому применяются методы, способствующие расслаблению мышц и улучшению кровообращения. В поздние сроки акцент делается на восстановление функции конечности, укрепление мышц и улучшение подвижности суставов, что может включать упражнения и более активные методы физиотерапии.
Читайте также:
Как долго следует проходить курс физиотерапии после перелома?
Длительность курса физиотерапии после перелома зависит от тяжести травмы и индивидуальных особенностей пациента. Обычно курс может составлять от нескольких недель до нескольких месяцев. Важно следовать рекомендациям врача и физиотерапевта, чтобы достичь оптимальных результатов и избежать осложнений.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом физиотерапии обязательно проконсультируйтесь с врачом. Он поможет определить наиболее подходящие методы и сроки начала лечения в зависимости от типа перелома и стадии восстановления.
СОВЕТ №2
Начинайте с легких упражнений и постепенно увеличивайте нагрузку. Важно не перегружать поврежденную область, чтобы избежать осложнений и ускорить процесс заживления.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на методы тепловой терапии, такие как прогревание и парафиновые аппликации, которые могут помочь улучшить кровообращение и снять болевые ощущения в период реабилитации.
СОВЕТ №4
Регулярно выполняйте назначенные упражнения и следите за своим состоянием. Ведение дневника восстановления поможет отслеживать прогресс и вовремя сообщать врачу о любых изменениях.
