Питание после удаления геморроя должно быть особенным, так как некоторые продукты и режим могут опять вызвать заболевание и осложнения. Чтобы этого не допустить, необходимо соблюдать определенные правила. Главное — запастись терпением. Конечно, в чем-то придется себе отказать, но усилия стоят результата.
Рассмотрим основные рекомендации, которым стоит следовать после того, как были удалены геморроидальные узлы.
Несколько простых правил
Первое, что нужно сделать — усвоить несколько простых правил, которые должны соблюдаться каждый день. Если есть необходимость, стоит выписать их на отдельный листок и повесить на самое видное место, чтобы всякий раз напоминать себе о том, что и как нужно делать. Итак, представляет вашему вниманию четыре простых, но важных правила.
- Питаться нужно, сбалансировано. Встает логичный вопрос: что такое сбалансированное питание? Это пища, благодаря которой организм будет обеспечиваться необходимыми питательными веществами в правильных пропорциях. То есть не должно быть так, что организмом усваивается большое количество белков, тогда как другие компоненты поступают в него в малых количествах. Для того, чтобы питание было сбалансированным, рацион необходимо сделать разнообразным. Это благоприятно скажется не только на здоровье человека, но и на его настроении.
- Питаться необходимо небольшими порциями, то есть дробно. Нельзя допускать длительного голодания, после которого человека обычно за раз съедает большое количество еды. Это очень вредит как всему организму, так и прямой кошке! Также это влияет на опорожнение кишечника, а за этим важно следить очень тщательно, особенно после операции.
- Рацион не должен содержать продуктов, которые вызывают метеоризм, колики и вздутие живота. Все эти процессы лишь усугубят послеоперационный период.
- Питание должно быть таким, чтобы кишечник опорожнялся без всяких проблем. Это поможет избежать осложнений после операции.
Как видно, соблюдать эти правила совсем не сложно. Конечно, усилия приложить нужно, например, когда хочется съесть много, а нельзя. Однако благодаря таким рекомендациям период после операции покажется не таким мучительным, так как не будет факторов, которые могут ухудшить состояние человека. Конечно же, есть дополнительные советы, которые также необходимо соблюдать. В основном они касаются ограничений в еде.
После удаления геморроя врачи настоятельно рекомендуют соблюдать определенные правила питания для ускорения процесса восстановления и предотвращения осложнений. В первые дни после операции важно употреблять легкие и легко усваиваемые продукты, такие как отварные овощи, каши на воде и нежирные бульоны. Это поможет избежать запоров, которые могут негативно сказаться на заживлении.
В дальнейшем в рацион следует включать продукты, богатые клетчаткой: фрукты, овощи, цельнозерновые продукты. Врачи также советуют пить достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать нормальную работу кишечника. Избегать стоит острых, жирных и жареных блюд, а также алкоголя, так как они могут вызвать раздражение и замедлить восстановление. Правильное питание играет ключевую роль в успешном восстановлении после операции.
Запреты и разрешения
Для начала стоит сказать, что в первые сутки после того, как прошла операция, советуется вообще не опорожнять кишечник. Чтобы получилось следовать этому совету, нужно перед операцией немного поголодать, как и после нее. Начиная со второго дня, можно начинать питаться. Конечно же, кушать можно не все.
Около месяца после операции нельзя употреблять в пищу продукты, которые вызывают газообразование. Это четвертое правило из нашего списка. Какие продукты вызывают столь нежелательный результат? Это любые фрукты и овощи, которые содержат много грубой клетчатки. К ним относится капуста, яблоки, крыжовник, щавель, редиска, репа, финики, малина, фасоль, шпинат, горох, изюм, хлеб грубого помола, чечевица, орехи и цитрусовые.
Очень важно избегать продуктов, которые содержат вещества, раздражающие кишечник. Это редька, чеснок и лук. Нельзя употреблять газированные напитки, а также чай, кофе и квас. Нельзя кушать то, что приведет к притоку крови к малому тазу. К такой еде относятся копчености, маринады, спиртные напитки и консервация.
ЖКТ очень важно разгрузить в послеоперационный период. Для этого нужно употреблять как можно меньше растительных и животных белков, которые плохо перевариваются. Это баранина, свинина, мясо уток и гусей, грибы. Нельзя увлекаться сдобой и сладостями.
Однако главное не переусердствовать. Слишком резкие и сильные ограничения в питании могут привести к тому, что у человека ухудшиться состояние волос и кожи, снизиться иммунитет, работоспособность и энергетический баланс. Кроме того, может нарушиться обмен веществ. Поэтому важно быть уравновешенным.
После удаления геморроя важно уделить особое внимание питанию, чтобы избежать осложнений и ускорить процесс восстановления. Многие специалисты рекомендуют включить в рацион продукты, богатые клетчаткой, такие как овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Это поможет предотвратить запоры, которые могут негативно сказаться на заживлении.
Также стоит избегать острых, жирных и жареных блюд, так как они могут вызвать раздражение кишечника. Важно пить достаточное количество воды, чтобы поддерживать нормальную работу пищеварительной системы. Некоторые пациенты отмечают, что легкие бульоны и кисломолочные продукты помогают им чувствовать себя лучше.
Каждый организм индивидуален, поэтому стоит прислушиваться к своему самочувствию и при необходимости консультироваться с врачом. Правильное питание в этот период — залог быстрого восстановления и минимизации дискомфорта.
Когда операция осталась позади
После того, как после операции прошел месяц, рацион можно расширять. Но делать это нужно постепенно и уравновешенно. Общие принципы питания остаются следующими:
Читайте также:
- прием пищи должен быть дробным, не меньше четырех раз в сутки;
- в основе питания должны лежать тушеная и вареная пища, а также пища, приготовленная на пару; жареную пищу можно допускать, но редко;
- необходимо употреблять много овощей;
- нельзя употреблять спиртное, крепкий чай, кофе, газировку.
Часть употребляемых овощей должна быть в свежем виде, а другая часть в тушеном виде. Сколько именно должно быть той или иной пищи, решает сам пациент, исходя из того, какие продукты и в каком соотношении вызывают у него отрицательные явления. Нельзя допускать, чтобы в животе возникали боли, колики и другие негативные явления. На работу кишечника положительное влияние оказывают кисломолочные продукты. Также нельзя допускать, чтобы продукты приводили к запорам или диарее.
Соблюдая все эти рекомендации, а также другие советы лечащего врача, геморроя останется в прошлом. Однако даже при полном выздоровлении забывать об этих правилах ни в коем случае нельзя. Принципы здорового питания всегда должны соблюдаться. Это положительно скажется на общем состоянии человека и поможет избежать многих проблем.
Вопрос-ответ
Что можно кушать после операции удаления геморроя?
В восстановительный период необходимо правильно питаться, чтобы стул был в меру мягким и регулярным. Основа послеоперационного питания – овсяная, гречневая, ячневая, пшенная каши на воде, нежирное мясо, кисломолочка, термически обработанные овощи. Желательно есть 4–5 раз в день небольшими порциями.
Можно ли есть картофельное пюре после операции на геморрой?
Предпочтение нужно отдавать нежирным сортам мяса и рыбы, жидким супам. Допускается прием в пищу картофельного пюре.
Что категорически нельзя есть при геморрое?
При геморрое категорически нельзя употреблять острые, жареные и копченые блюда, а также алкоголь, кофе и продукты, способствующие запорам, такие как белый хлеб и сладости. Эти продукты могут усугубить воспаление и вызвать дискомфорт.
Как ускорить заживление после операции на геморрой?
Правильный уход за раной, умеренная физическая активность, сбалансированное питание и контроль боли играют ключевую роль в успешном восстановлении. Следование этим простым правилам поможет ускорить процесс заживления, избежать осложнений и вернуться к нормальной жизни.
Советы
СОВЕТ №1
После удаления геморроя старайтесь включать в свой рацион больше клетчатки. Это поможет избежать запоров и облегчит процесс дефекации. Овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и бобовые — отличные источники клетчатки.
СОВЕТ №2
Пейте достаточное количество жидкости, чтобы поддерживать нормальную гидратацию организма. Вода помогает размягчить стул и предотвратить его затрудненное выведение. Рекомендуется выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Избегайте острых, жирных и жареных блюд, так как они могут раздражать кишечник и усугублять дискомфорт. Вместо этого выбирайте легкие и питательные блюда, такие как супы, паровые овощи и нежирное мясо.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на порции и режим питания. Лучше есть небольшими порциями 5-6 раз в день, чем переедать. Это поможет избежать перегрузки пищеварительной системы и снизит риск запоров.
